全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，居各种死因首位。据报道，中科院地理科学与资源研究所的专家们发表在国际学术期刊EnvironSciPollutRes上的最新调查，根据气候、环境等因素，将各省（市）的心血管病死亡率列了出来。其中山东、河南、湖南三个省份位列“前三甲”。
1冠心病=胸骨后压窄性疼痛心绞痛=胸骨后压窄性疼痛30分钟，3-5分钟/次，＋休息或口含硝酸甘油能缓解，＋心电图ST段下移
心梗=胸骨后压窄性疼痛30分钟，休息或口含硝酸甘油不能缓解＋大汗淋漓＋濒死感＋心电图ST段抬高
2高血压病=收缩压≥mmHg或舒张压≥90mmHg1级高血压（轻度）：收缩压~mmHg或舒张压90~99mmHg
2级高血压（中度）：收缩压~mmHg或舒张压~mmHg
3级高血压（重度）：收缩压≥mmHg或舒张压≥mmHg
单纯收缩期高血压：收缩压≥mmHg和舒张压90mmHg
3心衰=左肺（循环）右体（循环）左心衰=咳粉红色泡沫样痰＋呼吸困难（夜间不能平卧、端坐呼吸、活动后）
右心衰=颈静脉怒张＋双下肢水肿＋肝大
全心衰=左心衰＋右心衰
4心律失常房颤=心律绝对不等＋脉短绌＋心电图f波＋第一心音强弱不等
阵发性室上性心动过速=阵发性心慌＋突发突止＋ECG（无P波，心率~次/分）
阵发性室性心动过速=突发性心慌＋既往发作史＋ECG连续3次以上的快速宽大畸形的QRS波＋心室夺获/室性融合波
5心脏瓣膜病二尖瓣狭窄=呼吸困难（劳力性、阵发性、夜间、端坐呼吸、急性肺水肿）＋急性大量咯血、粉红色泡沫痰＋梨形心＋隆隆样杂音
二尖瓣关闭不全=急性左心衰/慢性晚期出现左衰或全衰＋心尖部粗糙的全收缩期吹风样杂音，向腋下或左肩胛下角传导
主动脉瓣狭窄=呼吸困难＋心绞痛＋晕厥＋喷射性杂音并向颈部传导
主动脉瓣关闭不全=心悸＋心绞痛＋夜间阵发性呼吸困难＋Austin-Fliht杂音＋周围血管征（水冲脉、DeMussctz征、颈动脉波动明显、毛细血管搏动征、动脉枪击音及Duroziez征）
6休克体征=P↑＋Bp↓＋脉搏细速＋四肢发凉失血性休克=休克体征＋出血
心源性休克=休克体征＋左心衰
7脑血管疾病脑出血=老年患者＋高血压病史＋急性起病＋意识障碍＋定位体征
脑血栓=安静状态发病（冠心病、高脂血症）
脑栓塞=发病急＋心脏栓子（亚急性心内膜炎）
心血管病死亡率前三甲省高危区域一：山东
冠心病死亡人数第一，脑血管死亡人数第二
关键词：咸菜污染
山东口味重是出了名的。有句话形容鲁菜：咸乎乎、黏乎乎、黑乎乎，很多山东人家里餐桌上常年摆着一盘咸菜疙瘩。
原国家卫生部和山东省人民政府联合实施了省部联合减盐防控高血压项目，评估结果显示，山东居民标准人日食盐摄入量为11.58克。而中国居民膳食指南上推荐食盐摄入量为，每天每人6克。
除了“口味重”，空气污染则让病患雪上加霜。数据显示，在各省、直辖市中，二氧化硫排放量最高的是山东省；在燃煤量方面，山东依然是第一位。
高危区域二：河南
冠心病死亡人数第二，脑血管死亡人数第一
关键词：高盐
在冠心病和脑血管的死亡人数上，河南占据前两名。
国家食品安全风险评估中心的研究人员在《美国医学会期刊》上曾经发表一项报告，统计了20个省市在~年间的食盐及钠摄入量，最高的是河南，12克/天，盐摄入量整整超标一倍！
有数据显示，如果我国居民盐摄入量减少一半，估计每年全国可减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病死亡50万人。所以说，限盐是非常经济的预防心血管病的措施。
高危区域三：湖南
高血压、冠心病死亡人数均全国第三，脑血管病死亡人数全国第四
关键词：辣姜盐茶熬夜
湖南是“无辣不成席”的区域，“辣”风盛行。尽管辣椒有种种益处，但并非人人皆适。
辣椒素使循环血流量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没有发生意外，也可妨碍原有的心脑血管疾病。
湖南人还爱喝“姜盐茶”，把这种姜盐茶当水喝，无论是日常生活还是待客，都把这种“水”做首选，常年使用辛辣的姜和盐，也成为了当地人高血压心血管病的最大诱因，与这种饮食习惯有很大关系。
预防心脑血管疾病的方法1、
饮食注意
应当保持低卡与低热量的饮食，尽量不要饱餐，减少脂肪的摄取，最好脂肪占每天热量来源的20%或更低，远离各种只有热量而没有营养素的垃圾食物。
2、
减少食糖量
食糖过多，不能完全被机体利用的部分便会转化为脂肪。这对心血管病患者非常不利，可以加重高脂血症、动脉硬化。
3、
多吃蔬菜
多吃蔬菜，尤其是绿色蔬菜。绿色蔬菜富含叶酸，可以减少体内同胱胺酸的形成，对防止心脏病很有效。而蔬菜水果中的纤维，更是降低胆固醇的天然良药，且蔬菜的热量低，不会造成血管负担。各种天然蔬果的抗氧化物更是防老抗癌的圣品，能够避免您血管内壁的阻塞。
4、
吃纳豆激酶
康健之道纳豆激酶经过日本纳豆激酶协会的严格检测认证，主原料纳豆激酶取得日本、美国等多项国际专利，并经过溶血栓、抗血凝、降血压等多项重大临床试验验证，确保纳豆激酶活性大于FU/粒的基础上，增加“天然他汀”红曲，是日本生物科学研究所最新推出的激酶活性最高、成分更科学、功效更全面的现代高科技产品。
5、
食用含钾食物
心血管病患者若服用氨苯喋啶、安体舒通等保钾利尿剂时，应避免过多食用含钾多的食物，如土豆、香菜、蘑菇、橘子等，以防引起高血钾症。
心血管常见病治疗“口诀”
1.一般治疗
注意休息、改变生活方式（戒烟酒、低钠低脂饮食、适度运动），监测，护理。日常服用纳豆激酶除了溶栓、降压、抗凝的功效之外，还具备软化血管、降胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，还能有效抗自由基，从源头上抑制动脉粥样斑块的形成，对已形成的斑块能有效固定与消融作用，有效预防心梗、脑梗死和猝死的发生。
2.高血压
（1）利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）、血管紧张素II受体阻滞剂。
（2）控制合并症，如心衰、糖尿病、脑血管病、肾衰、冠心病。
3.冠心病
降压，控制心率，扩张冠状动脉，溶栓抗血小板。
4.房颤
转复窦律、维持窦律、减慢心室率和抗凝治疗。
5.心衰
利尿、ACEI、β受体阻滞剂、正性肌力药、心脏起搏器。
6.瓣膜病
药物治疗、外科手术、介入治疗等。
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