第一季我们了解了什么是脑卒中，这一季我们主要讲讲脑卒中有哪些危险因素。
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集齐“七龙珠”可以召唤“神龙”啦？
错，这一套集齐差不多可以到另外一个世界了！！！
一星龙珠——高血压
啥叫血压？话说血液在血管里是流动的，而这动力的来源是心脏的一张一缩，这样产生的压力，我们就叫“血压”。
高血压咋来的？一张图告诉你。?
继续往下看，高血压危害哪些器官：
你没看错，高血压导致血管硬化，接着心脏、脑、肾脏、眼睛一个都跑不脱！！！
不过你也不要怕，高血压是可以控制的，记住最重要的一点——盐不要吃多了
二星龙珠——高血脂
所谓高血脂，就是血液中的脂质含量过高，比如胆固醇
动脉粥样硬化就是巨噬细胞吃了太多胆固醇，把血管壁给压塌了。
三星龙珠——高血糖
所谓高血糖，就是指体内血糖含量超标。严重了就是糖尿病
糖尿病和动脉粥样硬化之间有什么关系，往下看
血管壁破了之后，血小板开始“兴奋”
血酶为血管内膜受损处进行凝血修复
本来几个血小板就够了，但是血糖高了以后血小板特别兴奋
这下好了，不停的呼唤同伴，直接把路就给堵啦
血小板黏附与聚集的过分了，就堵了，形成了血栓。
除了这三个危险因素外，心脏病也是发生脑血管病的重要危险因素。
伴有阵发性或持续性房颤和心脏瓣膜病（如二尖瓣狭窄）的患者将来发生缺血性脑卒中的风险最高。这类患者应该充分评估出血风险后进行抗凝治疗。
那么哪种人容易集齐这些“龙珠”呢？
一般来说，自带“不良饮食、缺乏运动、吸烟酗酒”buff的人群，更容易患上面这四种疾病，从而导致中风。
最近，近期发表在《柳叶刀》（TheLancet）杂志上的文章表明，中风的预防是目前中风最紧迫的事情。
大概意思就是：全世界90%的中风，发病原因大致可以归结为10个，但是十个致病因素会因为地域的不同而所占的比例也有差别。INTERSTROKE研究是一项关于卒中的大型病例对照研究。十大卒中危险因素：高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、饮食、酒精、糖尿病和心理因素。其中，高血压是最重要的危险因素；上述10个危险因素可解释大约90%的卒中风险。调查者在观察不同危险因素的同时发现，如果危险因素消失，患病比例将会大大降低。高血压消除后会减少48%，如果会多运动患病比例会降到36%，再加上合理的饮食会降到19%。而且在这十种致病因素中也不是孤立存在的，比如说肥胖和糖尿病之间的密切联系，当同时有这两种致病因素时，中风的概率就更大了。
当然，上面讲的的这些危险因素都是可以控制的，还有不可控的危险因素，主要包括：年龄、性别和遗传因素。
年龄：各个年龄段的人群均可能中风，但中老年人发生中风的风险更高。
性别：研究显示男性中风的比率高于女性。
遗传因素：有心脑血管疾病家族史或有中风家族史的人群中风风险更高。
看了这些，你还敢集龙珠召唤神龙吗！？
当然，你也不要怕，记住下面八点，也是可以很好的预防卒中发生的。
正规系统抗高血压治疗
防治心脏病、房颤等
防治高脂血症
防治糖尿病
戒烟、适度饮酒
防止体重超重
合理的膳食
适度体力活
要知道，超过80％的中风是可预防的。
下一季：我们将继续为你讲解脑卒中的治疗。
抗击卒中，医院在行动！！
第三季：脑卒中的治疗与康复
图文整理：Silenced
偶素一桶饭
编辑：Silenced
（本文中图片来源于网络）
