二尖瓣狭窄的日常保健
二尖瓣狭窄可因风湿热侵及心脏累及心内膜、心肌、心包等，造成对心脏的损害，而且病情一旦拖延，往往会对患者造成更大威胁。相比起治疗，日常护理往往会被大家忽视，但是其实护理同样十分的重要，下面我们就来了解详情。
1、适当活动
二尖瓣术后的患者应休息3～6个月，再根据恢复的具体情况，适当增加活动和劳动。活动或劳动后心率增加应控制在不超过正常15%。如休息时每日平均心率每分钟为72次，则活动度不宜使心率超过83次/分（72+10。8=82。8）。劳动过度，可使体力削弱，链球菌乘机活动，引起咽喉炎、感冒，病情恶化。
2、预防感冒
在流行感冒时，要经常带口罩。尽量避免与感冒患者接触。同时，要注意保暖，防止受凉，防止感冒或风湿热活动的复发。
3、药物预防
对怀疑风湿热活动者，使用长效青毒素G（苄星青毒素G）万单位，每月肌注一次。
二尖瓣狭窄患者应做到
①注意心率、心律的变化。
②注意口腔卫生，及时处理隐藏的病灶，
③注意保暖，尽量避免上呼吸道感染。
平时应保持居室通风，阳光充足。生活有规律，注意劳逸结合，不要过度劳累，保持睡眠充足，避免在潮湿环境中生活。
心功能良好的二尖瓣狭窄患者可适当参加适当的体育锻炼，如气功、保健操、太极拳、太极剑、散步等锻炼为宜，不宜参加剧烈的体育活动或过重的体力劳动。应避免情绪激动和不良精神刺激，加强自我控制能力，使身心处于较好康复状态，保持心理平衡。
二尖瓣狭窄患者的日常护理保健，主要应该从日常活动、对于感冒的预防、以及合理的使用药物稳定病情三个方面着手。而且术后应该要牢记定期回访复查，实时跟踪恢复的效果。
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