尖锐湿疣
1、运动场所
运动场所尽量在阳光、氧气充足的地方进行运动，如选择在户外或郊外运动较理想。如在室内，要选择空气流通及有相应消毒措施的地方。
2、运动方式
选择一些简便易行、安全和持久的运动方式，应选择以有氧运动为主的项目，如快走、慢跑、跳绳、骑车、太极拳、舞蹈等等。在快走或慢跑中，可以刻意加强一下呼吸锻炼，主动深呼吸，用力越大摄入的空气越多，可以增强肺部的通气量，对肺部健康有着重要的意义。
3、运动强度
选择合理的运动时间和频率，要达到增强抵抗力的目的每周至少锻炼3次，每次30-40分钟，同时要控制好运动强度，不宜过大。比较安全的运动强度可以通过触摸手腕部位的脉搏计算，通常运动结束时每分钟脉搏数为减去自己的年龄是安全的运动强度，没有表时，感觉运动后有微汗也可以。
康复视频
南京优嘉医院的治疗方法获得国家发明专利，标本兼治，避免了复发的烦恼。它根据每位患者的情况不一，因人而异，合理组方，针对性的治疗；现在还特别针对路途较远、不便来院者，特推出远程治疗。《签约治疗，不愈退款》不过，有个前提是：患者所患病之处不能是腔道内尖锐湿疣，如：肛内、宫颈、尿道、口腔等，特殊部位的发病情况必须来院做治疗。
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