用维生素C战胜感冒以及感染性疾病

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用维生素C治愈感冒(维生素C冲击疗法)可以说是一项创举。这个方法可能是欧文-斯通创造的,他首次在给鲍林的“秘方”中提到这个方法。后来这个方法被卡思卡特医生进一步完善。而用大剂量维生素C预防感冒则应归功于“维生素C之父”圣·乔治,他曾经用每天服用1~2克(~毫克)维生素C的办法,战胜了青年时代经常折磨他的感冒,所谓战胜,应该是感冒次数大大减少,严重程度大大降低。

年代,克兰纳医生发现,司空见惯的感冒,也同其他感染性疾患一样,都会大大消耗人体内的维生素C,或者换一种说法,免疫系统在杀灭感冒病毒的时候,似乎要消耗大量维生素C。因此,克兰纳医生建议,经常口服维生素C来预防感冒,当发现有感冒初起征兆时,则应增大剂量。

欧文·斯通博士将自己30年来的研究成果——延缓衰老的“秘方”交给大科学家鲍林博士,鲍林用后感冒次数大大减少,严重程度大大降低。这个所谓“秘方”就包括在感冒时加大维生素C的剂量。后来,鲍林在介绍自己的养生之道时,着意介绍了具体的操作方法:“最好准备一些毫克一片的维生素C,随身携带。在感冒的最初征兆出现时,如咽喉发痒,流鼻涕,或肌肉酸痛,或浑身不舒服,立即吞下两片(毫克)或更多。以后每隔一小时两片或更多,一直持续若干小时。”

现在,这种方法在民间被称为“维生素C冲击疗法”、“维生素C冲洗法”或“维生素C冲厕法”,英语叫“VitaminCflush”,是有效降伏感冒以及各种急性感染的有利武器。

过程中如放屁增多或有腹泻,说明将要见效或已经见效,用量可以略减。但不要骤停,因为敌人(细菌、病毒、有害自由基等)尚未彻底消灭,还会反攻倒算。即是说,敌人不会立即消失,而是保持被抑制状态。因此,再持续使用一段时间就很关键。有人8小时之内就彻底好转(痊愈),如果感冒严重,一般,第一天即可好转,三天之内痊愈。

这种方法的特点是维生素C用量很大。对普通感冒,第一天的用量可达10至数十克(普通感冒一般不超过60克)。正因为用量很大才能出效果,所以,如果你不知道维生素C遗传缺陷理论,又没有医生向你推荐,那么你往往会怀疑,这样做能行吗?

卡思卡特医生说:“许多人研究每天用2至4克维生素C进行治疗,结果只有一点儿临床效果,但没有统计学意义。这并不让我感到奇怪。如果你得的是克感冒,我习惯给疾病起这么一个名字,它表示患者头两天消耗的不引起腹泻的维生素C剂量,而你大体一天服用克维生素C,那么,这个疾病90%的症状会迅速消失。但是,如果你一天只服用2克甚至20克维生素C,那你不会有多大效果。”

普通感冒已被称为60克感冒,现在新西兰、澳洲的一些诊所用静脉滴注的方法(挂水)大剂量输入维生素C,对普通感冒,他们用到60克,非常有效。

一般我们没有条件注射这么大量,只能口服,但是,只要达到这个量,一般就会见效。

笔者的切身体会是,用“维生素C冲洗法”战胜感冒有许多好处。首先,免除了注射的痛苦(医院),避免了吃感冒药的副作用。第二,基本不伤胃口,可以照常吃饭,从而提供营养用于抗病。要知道,生病的时候,正是最需要营养的时候。第三,由于没有受到药物伤害,又能及时补充营养(照常吃饭),因此,恢复后的感觉特别好,没有那种大病初愈后的衰弱感觉,而是好像没生过病一样。第四,由于减少了药物伤害,由于恢复得快,因此,身体受到的损伤小。第五,方法简单。如果有1克(毫克)一片的维生素C,每次吃1~3片,每小时一次,5至8次即可见效。用此法一次次战胜感冒,就会积小胜为大胜,达至健康长寿。

关于用大剂量维生素C治愈感冒以及其它感染性疾病时的感觉,卡思卡特医生十分重视。这种感觉说明,大剂量维生素C对身体没有伤害,没有毒副作用。

欧文·斯通博士的理论和卡思卡特医生的发现也都说明,机体在感冒时特别需要维生素C,而此时,维生素C的作用恰恰在于支持免疫系统。其中包括:(1)增强抗体的识别能力;(2)加强白细胞战斗力;(3)加速白细胞“行军”速度,即趋化;(4)增加抗体产量;(5)增加干扰素产量;(6)强化和修复结缔组织,巩固细胞间的一道道防线;(7)清除自由基;(8)解毒。

卡思卡特医生在欧文·斯通的理论和自己实践的基础上,发展出一整套用大剂量维生素C战胜感染性疾病,包括感冒在内的理论和方法(参见卡思卡特肠道耐受量表)。他发现,普通感冒的耐受量为24小时30~60克,重感冒则达到60~克,流感则更增加到~克。只要在治疗时达到这个剂量,感冒症状就明显减轻。并在短期内(1~3天)彻底治愈。原来,用维生素C治疗感冒的用量可以达到每天克左右!这与进行双盲实验时的用量毫克相比,有倍的差距。与双胞胎实验的毫克相比,仍有20倍的差距。

在医学上,感冒属于自限性疾病,即,即使不予治疗,一段时间后(7天左右)也会自愈。我们之所以能够康复,其实因为我们自身的免疫系统在几天之内逐渐认识了入侵者,针对特定入侵者的抗体越来越多,最终战胜了病毒和细菌。笔者相信,我们的前人在普通感冒时就是熬时间熬过来的。有了维生素C冲击疗法,上述自愈过程的时间可以大大缩短。

普通感冒就症状而言并不可怕,但可怕的是,它可引起卡思卡特医生所谓的“诱发的低抗坏血酸症”,即体内维生素C迅速消耗殆尽,从而导致免疫功能下降,产生继发性二次感染。比如,感冒可引发咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎、支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、肺炎、脑炎、肾炎、浮肿、肾性高血压、尿路感染、膀胱炎、胆囊炎、盲肠炎、肝炎、毛囊炎、带状疱疹、急性病毒性白血病,等等。哮喘常发生在上感(上呼吸道感染)、麻疹、支气管炎、肺炎之后。严重的感染还会引发败血症。

感染会引起变态反应即过敏、结缔组织肿胀、变性或增生、炎症细胞浸润,从而在心脏、血管、浆膜等处形成疤痕,导致风湿性心脏病、二尖瓣狭窄、关节炎、心肌炎。风湿病对脑部的侵害会引起不自主、不协调的肌肉运动,如挤眼、耸肩、挥臂等(舞蹈病)。

感冒还会加重其他疾病,例如关节炎和心脏病。有报道称,儿童时期罹患感冒有可能伤及胰脏,日后促成糖尿病。

有了维生素C冲击疗法,上述一切继发性二次感染可以完全避免。

感冒无特效药。这是英国威尔士大学“普通感冒研究中心”耗时10年耗资万英镑研究得出的结论。一般医学文献称:没有确实有效的方法治疗感冒。

既然没有特效药,人们为什么还要吃那些所谓“抗感冒药”呢?是抗感冒药治好了感冒吗?一般人因为不懂医学,或偏信广告,误以为是这些感冒药杀死了病毒,治好了感冒。

感冒是因病毒而非细菌引发的,用药物战胜病毒谈何容易,更何况能引起感冒的病毒有余种之多。说到底,所有感冒药都是症状针对型药物,可解热(退烧)、通鼻、止痛、抗过敏,惟独不能消灭病毒,更不可能也丝毫不会提升机体的免疫功能(俗称抵抗力)。其消炎作用针对的是可能出现的二次感染,而二次感染主要的元凶则是细菌。

至今,人类尚未研制出可以战胜感冒的万应良药,况且,感冒病毒有余种之多,要研制出如此广谱的抗病毒药物也绝非易事。即使假设可以开发成功,其毒副作用能否低到可以接受,也令人担忧和怀疑。再者,在与药物的“军备竞赛”中,细菌也在不断变异、进化,而且进化的速度十分惊人。细菌一天的进化可以与我们一千年的进化相当。另一方面,新病毒也层出不穷。据统计,在近30年内出现了近30种新病毒,如艾滋病病毒,埃博拉、尼帕、西尼罗河、辛诺柏等病毒、多种肝炎、禽流感和其它新型流感病毒,以及SARS病毒(非典病毒),使医学科学家疲于奔命。

整个医学界并不重视感冒的研究,也正因如此,致使医生没有有效手段帮助病人战胜感冒。由此,感冒成了人类最普遍的常见病、多发病。感冒的频繁发生居然令许多人以为,感冒生病是正常的,不感冒生病反而不正常了。认为感冒有好处的谬论也顺理成章地出现了。有个笑话是这样的:一个医生对病人说:“你得了感冒别来找我,我无法治疗。不过,如果感冒发展成了肺炎,你来找我,因为我能治愈肺炎。”

感冒看似小病,但会对身体带来各方面的损伤,而这些损伤需要补充大量的营养素来修复,单靠一日三餐所获营养是难以在短期内完成的。更何况,一般的感冒药都会伤胃,令胃口下降,在身体最需要营养的时候你不想吃东西,这势必削弱机体的免疫功能,不能迅速有效地战胜病毒,使感冒病程拖延。且不说感冒药还有诸多的毒副作用。

在日常生活中我们经常被告知,感冒要多喝水。其实,这是不完全的知识。我们知道,维生素C与B族维生素均属于水溶性维生素,喝水越多,经汗液和尿液排泄得也越多。这样,势必造成机体中维生素C与B族维生素浓度大大降低。前面已经谈过,维生素C与B族维生素对免疫功能极为重要,如果机体缺乏这两种维生素,那么,各种感染就会接踵而来。同时,各种矿物质也会随水大量流失,因为它们也是水溶性的。

感冒时往往要发汗,出汗多必然要多喝水,营养素的大量流失也可想而知。体内水溶性维生素C与B的流失如果得不到补充,后果必然是免疫功能的下降。所以,感冒时喝水也要适度。我们常见,秋日来临之际,感冒等感染性疾病大幅增加。原因就在于,夏日饮水过多,维生素C与B族维生素大量流失,引起免疫功能下降。

感冒时因食欲下降,蛋白质也相应缺乏,即使食欲尚可,也常被告知,要吃清淡。这种饮食的结果也极大地损害了免疫功能,因为我们知道,蛋白质是白细胞以及制造白细胞的免疫器官的原材料。不过,这里指的蛋白质是纯粹的蛋白质。

我们日常感冒时中医往往嘱咐要吃清淡,这也有它的道理。许多荤菜尽管含有丰富的蛋白质,但也存在一些对治疗感染不利的成分。这些,中医称之为“发物”。比如铁就是一种发物,患感冒或其他感染性疾病时应极力避免。

由于人类体内有限铁机制(进入


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