◆肛门按摩
肛门又称魄门，是大肠的末端，也是唯一在体表能触摸到脏腑的器官。肛门是人体非常重要的治疗区域，可惜今天普遍被人所忽视。人们只把肛门当成排泄人体废物的通道，而对于它防病、治病的作用几乎一无所知。中医的经典《难经》上说“魄门亦为五脏使”,这句话表明,人体内五脏六腑的功能都与肛门有着密切的联系，肛门的形态变化，组织结构的变化也是体内脏器健康或病变的反映。
首先，肛门的松紧厚薄，反映了脏腑精气盛衰(尤为脾肺盛衰)的情况。健康态的肛门紧闭厚实，显示出人的脏腑气化正常、精力旺盛。疾病态的肛门松、软、下垂、生疮、溃烂，表明体内脏腑失调或者病变。肛门括约肌无力收敛，必然造成脏腑的精气外泄流失，人会更加虚弱。
我们可以看到健康三五岁小孩子的肛门，非常紧而且收敛，色泽均匀正常纹路匀称这是健康的状态，说明元气充足，所以生长发育得快。随着人慢慢成长，人到中年，精力衰减，肛门就不再紧闭，渐渐表现出松驰，长痔疮，颜色发暗伴随黑斑，形态不平整甚至是下垂的现象，这是随着年龄增大，或内在的器官功能失调逐渐虚弱的表现，肛门会提前发出衰老的预警信号。
肛门的启闭状况，可以反映脏腑的虚实寒热，是临床辨证的重要标准之一。如中风患者，肛门就会开合异常，出现大小便闭固或大小便失禁的情况。从肛门的表现，就可以做出对中风是实症还是虚症的判断。再如肛门灼热、大便燥结及大便清冷洞泄，又是临床判断寒热症状的可靠依据。
寒湿体质的患者，以及性生活过度的男女，肛门会变松、变薄，逐渐往里下陷，最终陷成一个坑，到这种程度，说明肾气衰弱非常严重。因为“肾主二阴”，肾气的强弱直接关系到前阴(生殖器官)与后阴(肛门)的生理功能。
肾虚精气不足的人，臀部会萎缩，有些人看起来很高大，肚子也不小，但臀部显得很小很窄，这就是他的肾精亏了。我们看狗，在发情季之前，身上的毛油光锃亮，臀部饱满凸起，可一过了发情期，你再看，狗身上的毛也枯了，屁股也干瘪了，因为交配耗精过多，臀部自己就萎缩了。臀部萎缩的人，股部肌肉里的神经是绷紧的，你一按摩，他会感觉到疼痛。正常的臀部，浑圆饱满，神经是圆润松驰的，按摩时神经不会受到刺激，所以不会感觉到疼痛。
还有的人臀部，尤其是坐骨结节处，有黑点和黑皮，一些上班族有这种现象，就以为是长期久坐，气血不通所造成的，其实这不是坐出来的，根本原因还是肾气虚。由于肾与肛门的关联,通过调理肛门也可以强化肾气，由肾气不足引发的各种疾病，尤其是对于由肾虚引起的头晕，臀部肌肉萎缩等都有立竿见影的效果。
《黄帝内经》上说：“大肠者，传道之官，变化出焉。”人们所摄入的食物，经脾胃的消化，下行到小肠和大肠，将水谷的精微进一步吸收和分泌，然后分出营养与糟粕，糟粕由大肠传导，通过肛门排出体外，肛门是整个营养吸收的最后一道工序。但肛门的任务并非如此简单，在排泄之前，它会对营养进行最后一次提纯，提炼出精气，以供人体利用，这就是“变化出焉”的真正意义。
“根骶疗法”之所以将肛门部位作为主要治疗区位，就在于通过调理肛门，可以促进大肠功能的强盛，以便更好的化生食物中的精气，供应人体，所以，调理肛门有转化精气的功效。
根据中医“整体联系”的观点，肛门可以反射到人体的许多重要脏腑。中医认为“肺与大肠相表里”，肺的气化功能与大肠的传导功能相辅相成，相互影响。调理肛门，就是在调理大肠，必然会对肺脏疾病产生治疗的作用。
肛门是大肠的外口，通过按摩肛门能促进大肠的收缩功，收缩功能强化了，就能把无形的物质压缩成有形的；进而能更好的化生精气、使大肠升温，大肠有了温度，可以促进膀胱化生精气。从大肠解剖图上，可以看到，大肠的样子分为几折，像竹节一样，所以我们每次提肛，大肠就产生一定的压力，对粪便形成挤压。同时，我们看到，肛门区和大肠的联系就像一个炉子，肛门区的“肛柱”和“肛管”就是炉座，给大肠加温加火，这样就能够使大肠经过“变化”产生的精气通过大肠与人体相连接的“联合纵肌”、“内括约肌”和“直肠浅静脉丛”等渠道输送给全身。所以在我们按摩肛门的时候，患者身上马上产生全身冷战的感觉，就像我们小便后会下意识打个机灵。大便的时候也有这种现象有时候会全身打冷战，这就是真气分布全身的反应，我们在刺激肛门区域时候就能有这种反应现象。
在肛门里，能触摸到骶骨神经、性腺神经、男性前列腺、主要还能摸到恢复精力的那块肌肉，就是会阴部位那块昔肌，在道家养生文化里，昔肌是一块神秘的肌肉。就包裹在会阴三角肌内。但它并不是男性的前列腺，也不是阴茎根部的海绵体，它完全是一块看不见的组织，但是它又能跟所有看得见的组织结合在一起。在肛门处按摩到昔肌，对恢复男女的性能力，有着非常好的效果。
在我的临床实践中，肛门调理确实有意想不到的效果，见效快，疗程短。我记得治过一个患者，是心脏的问题来找我，这个患者同时患有多年的鼻炎，很严重，我当时给他做了肛门调理，只有五分钟，患者感觉鼻子立马通了，非常舒服。
◆肛门与人体疾病的关系
1．长期便秘、痔疮、脱肛、肛漏等疾病
随着现代生活节奏的加快，环境污染、食品污染以及职业性质等因素，导致了当代人身体中产生出大量体内垃圾、废物的堆积，影响到大肠的收缩功能。由大肠产生的病变，都可以从肛门直接进行调理。便秘有寒热的区别，寒秘比较少见，普通便秘多数为热秘，即小肠内燥火过盛，煎熬三焦水液，使体内糟粕不能及时的排出。这时调理肛门，会促进大肠蠕动，增加津液，自然可以改善便秘。
脱肛属于中气不足，通过肛门调理（以下简称，肛疗），可以固住中气，使下脱的肛门重新升提回去。
2．少儿心脏疾病
小儿在学走路期间，经常摔倒，有些会摔伤尾骨尖，尾骨通人体的督脉，尾骨尖断裂,进而会影响到心脏功能。所以许多少儿的心脏病，都与尾骨尖断裂相关。西医诊断这类病，往往认为是先天性心脏病，这是根本错误的。临床多种案例表明，因尾骨尖断裂而引发的心脏病，通过肛疗，进而促进心脏功能的恢复，有明显的治疗效果。
3．肺系疾病：咳嗽、哮喘、支气管炎、胸闷、鼻炎等。
中医理论认为：“肺与大肠相表里”，凡是表里相对的脏腑，都有生理功能的互相依赖与彼此促进。肛门是大肠的尾端，肛疗，则激发了大肠的功能，会间接会对肺部产生影响，从而促使肺功能的改善。
肛疗在临床上对鼻炎患者有特效，一次20分钟的根骶，即可让顽固鼻炎得到改善。有立竿见影的效果。
4．男性前列腺疾病、阳痿、早泄等
肛门内可以直接摸到男性前列腺，通过肛门调理,刺激到前列腺部位,疏通瘀阻、打开结节，相对药物治疗与坐浴等方法，肛疗更具优势。同时能激发肾气，让前列腺、阳痿、早泄等疾病彻底康复。
很多严重前列腺患者来求治的时候，已经接近“癃闭”状态，小便不通，痛苦不堪。为其进行肛疗以后，结果蓄积的尿量一次排出，大呼痛快。还有的前列腺患者尿频甚至失禁，每晚起来五六次，不能正常入睡。通过一到两次肛疗之后，都能得到很好的改善或恢复正常。可见肛疗对前列腺的症状都有双向调节的作用。
5．女性盆腔炎、性冷淡、男性的阳痿、生理功能减退
妇科病多数属于气血瘀积在下焦，通过肛疗，能有效激活下焦的气化功能，并且通过手法刺激到能量结点，能使瘀积的垃圾转化成正能量，并重新释放，以达到整体的康复。
肾开窍于两阴，司二便。肛疗可能改善肾功能，对肾精与阳气不足引发的性冷淡有良好效果。
6.咽炎
人体的上口与下口（肛门）之间有着神奇的对应关系，上口有病，调理下口，就会产生作用。有些严重的口腔溃疡患者，吃药没有效果，通过肛门调理，马上就有改善。而痔疮患者，针刺口中的几处穴位，也有良好的治疗作用。
很多因慢性咽炎患者来求治。自诉咽干，偶尔引发干咳，通过根骶20分钟，大多患者惊奇地说，口中有大量津液涌出，感觉咽喉湿润、清透。
7.长期腹泻、二便失禁
调理肛门可以治疗腹泻和二便失禁，原理是刺激肛门收缩而把外散的气固住，长期腹泻的患者是脾阳下陷，中气也随之下陷。调理肛门就是封存中气，中气补足,自然达到止泻的目的。
常言道，“好汉经不住三泡稀”就是没有了大便就没有了化生精气的材料。
8.胃炎、胃痛、胃溃疡、胃下垂
胃的一系列疾病都能通过调理肛门而起作用，因为按摩肛门，大肠蠕动加强，反过来刺激胃液分泌，对溃疡等状态有良好效果。胃下垂的患者，肛门部位一定也是下垂的，通过调理肛门，可以将下垂的肛门升提上去，这时，胃的下垂也会治愈。
9.头晕、头胀、头疼、失眠、神经衰弱
头晕、胀、疼，原因在于上焦浊阴太重，清阳不升，头为六阳之会，上部阳气虚，浊阴堵塞了气道，头部就有相应的病理反映。肛门处于督脉下端，按摩肛门，气血可以随督脉上行到脑部，阳气上升，将浊阴驱散，给脑部提供营养，晕、胀、痛以及失眠的症状，自然得到改善。
神经衰弱患者其实是”七魄”的功能虚弱所导致,进行肛门调理,可以增强肛门括约肌的收敛功能,强化七魄的能量,自然会促进神经系统的自我修复。
10.心血管疾病
此类病症的产生是因为血液和血管的疾病，主要是血管失去了正常的弹性，血液中产生血栓（血液中的垃圾凝结所产生）和淤滞，血液流速过缓，不能有效将垃圾代谢出体外，血细胞代谢功能失常，没有营养，形成了淤堵。肛门的作用是排泄人体的废物，血液中产生的垃圾不能正常排出体外，形成的瘀阻，在肛门部位也有相应的表现，所以调理肛门的，能直接反射到心血管的病灶，从而加速血液流动，改善心血管机能。
◆病症分析
1.多动症，自闭症
不管你是成仙、修道也好，还是做什么也好，都是要有物质基础的。这个物质基础就是肾精和肾气。没有充足的肾精和肾气，你想静也静不下来，所以练功的第一步，入静是最难的。你需要百日筑基，就是要先把肾精肾气养足。修炼的人都是知道百日筑基，就是要夫妻分居，一百天里不能有房事，一旦有了伤精的行为，就前功尽弃了。有了百日筑基的基础，才有入门的资格。肾与心是相交的，只有养足了肾的精气，才能让心静下来，因为精是神的物质基础，精足神自安。所以我们看多动症的孩子，他为什么动来动去的不得安宁，就是精不足，精不足神就不安，你想让他静下来，就要先把他的生精功能强化起来。精生一分，神就安一分，神安到七分，基本就接近正常人了。这个是治多动症的一种思路。
下面再说一下儿童的自闭症，儿童自闭症现在处于高发期，给家长带来极大的痛苦，也给社会带来一定的负担。我接触过一些小儿自闭症的患者，通过多方面的考察，形成了一些个人的观点。我认为少儿自闭症的根源在母亲。母亲在怀孕时是严重的虚寒体质，肾气不足，也就是肾中的先天真火无法温暖胞胎，胎儿在母腹里就忍受着寒冷环境的伤害，胎儿有着先天记忆，母腹中的寒冷让他们在出生就感受到世界的冰冷，这时，他就想找个温暖的地方依靠，所以出生后就害怕面对世界，把自己包裹在自己的世界里，时间长了，就形成了自闭症。女性的虚寒体质，就这样成了少儿自闭症的诱因。
有许多新生儿的疾病，像先天性心脏病、先天智力障碍、等等，都有可能出现，即使没有先天的重大疾病，婴儿的体质也不好，出生后容易感冒发烧，发育缓慢。最根本的原因就是母亲的体质虚寒，无法给胎儿提供温暖的生长环境，才形成了少儿的先天疾病。
2.骨骼退形性病变，如腰肩盘突出、颈椎病、脊椎强直、椎管狭窄、四肢关节疼痛、关节滑膜炎等。
腰间盘突出，这是现代的多发病，主流的治疗手段，就是光顾着腰间盘本身去治，甚至还动用手术的方法。在我看来，腰间盘突出不是一个病，而是一个症，是肾气不足的一个症状反映。人们即使把腰间盘突出的症治好了，但病根还在，还会复发。用我的观点去看，腰间盘突出是肾气虚弱以后，精气体液不能荣养椎骨，纤维环老化，髓核外溢流出，环变形，外侧压迫了神经根，造成坐骨神经痛，这都是肾精不足的表现。所以腰间盘突出症的患者，不仅仅是腰椎不适，还会同时有头昏、胸闷、睡眠差等一系列症状。
常规认为这类疾病，都是骨骼的老化而产生的退形性病变，而导致的纤维环破裂，使髓核流出，压迫神经。通常认为年龄大的人，会得这样的病，但为什么现在越来越多的年轻人也得呢？而很多老年人却依然腿脚灵活呢？其实主要是因为肾气弱，缺少新鲜能量供应，滋养骨髓。五脏中肾主骨、生髓，当人的肾气衰弱，元精耗损，体内没有足够的气血能量去滋养骨骼时，自然会产生骨骼退形性病变，而与年龄无关。所以治疗这类病症的根本在于强肾固精，恢复身体的自动修复功能，让自身的元气去滋养修复骨骼。
腰间盘突出的患者，通过骶骨按摩，强化了肾的生化功能，在治疗腰间盘突出的同时，患者具有的心脏供血不足，头昏等许多病状同时痊愈，这就说明根骶不是只治一个腰间盘突出，而是通过按摩骶骨，整体的能量都在提高。增加先天能量，充足营养，让他自身去愈合。不去针对症状，而是供给能量，腰间盘突出只是肾气不足的一个外症，调理好了肾气，一切因肾虚引起来的症状，都会消失。
14.肥胖症。
从中医的角度看，肥胖是因为脾肾阳虚，造成体内水湿不化，没有阳气，体内的水不能有效的蒸发、气化，大量留滞在脂肪细胞的间隙里，长时间就必然形成肥胖。中医里讲：“逢胖必虚、逢胖必湿”。现代人喜欢吃冷饮、夏季吹空调，使大量寒气进入体内都会伤到肾阳，另外房事过度也会伤肾精，使传输给脾的阳气减少，脾的运化功能减弱，就会形成常见的大肚偏偏。饮食营养过盛造成脾胃超负荷工作，就像马路上的车多了，自然会堵车的道理一样。人体的能量不足，不能正常将垃圾排出体外，就会堆积在垃圾口（大小便口）周围，形成很多粘连物，这些粘连物把经络堵塞后，会影响我们的整个身体上下不通，形成肥胖以及现在各种合并症，如脂肪肝、脂肪瘤，还有其它一些因脾虚、肾虚引起的各种病症，所以来我处减肥的患者，我就告诉他们，减肥不是最终目的，真的想减肥必须先把身体的各项机能调理好，就是把正气扶起，肝、脾、肾的功能得以强化，体形自然就会健美，减肥只是结果，而不是目的。很多人为减肥去节食、吃减肥药、过量剧烈的运动，结果暂时的减去了体重，一旦回到正常生活状态，很快反弹，甚至更胖，就是因为没有治本，没有从根本上强化脾肾功能。
15.美容驻颜、塑身美体。
所有的皮肤问题都是因为气血不足，上行不利，不能滋养面部，造成了面部无华，长斑长痘等现象。
脸上长斑是因为血液在身体里流速过缓，表层的血细胞不能按生理时间正常分裂产生新的细胞，老化的细胞不代谢出去，就在体内形成了半坏死的细胞，久而久之，不能代谢出去的坏死细胞越来越多，影响血液的流速，而形成了血液中的垃圾，从外表上看就是我们通常看到的色斑。
长痘也是阳气不足，寒湿过重，使体内浊气和湿气产生热毒，火热上行到面部，外显出来就是我们俗称的痘痘。气运行的规律是浊寒湿下行，轻热阳上行。寒占据了下半部，把所有身体的热赶到上面，上部的热毒无法向内自行消化，需要排出体外，长痘正是身体排毒的表现。单独去热，并不能根治痘痘，反而会加重病情，因为所有去热药都是寒性，会加重身体的寒气过重。从根本上调理，应该是增补强化先天肾阳之气，肾阳足了，寒湿自化，痘痘也就自然消失了。
健康的身体的每寸肌肤，定是柔软、光洁，有弹性的，没有多余的赘肉。所以无论男女，虽然身高会不同，骨骼的形状会不同，但健康的身材都是和谐的，自然，匀称，富有曲线美的。反过来说，当我们的身材不健康的时候，有能量的淤堵的时候，必然会在身体外形上表现出来，所谓“有诸内，必形于外”，外形自然就不会和谐健美了。所以要真正塑身美体，必须先调理我们身体的内在健康，才能有真正外在之美，而不能单单是外在的减肥或美容。
16.严重亚健康。
心烦、失眠、精神萎靡、神经衰弱、面色无华、全身乏力、无名疼痛，亚健康病症的共同点，都是肾气不足、心肾不交，中医里说的心不止是心脏，而是将人的精神、意识、思维活动主要归属于心的生理功能。当心被外邪所伤，而体内的肾阳不足，不足以抵御外邪之时，就会心肾不交，水火不济，而形成心火上亢、心烦意乱。而心火盛必伤肾水，肾主骨生髓，心肾相交，水火相济方能神志清明，思维敏捷，而当身体的元精受到损耗，必然会使心脑正常的功能下降，正气不足，抵制外邪的能力弱了之后，就会出现精神萎靡、神经衰弱、全身乏力等症状。所以通过根骶能量按摩，增补元气，疏通根骶部位的能量淤堵之后，阳气上行，温润心火，自然就精神内守，恬淡自然了。
◆根骶疗法的主要调理部位：
1.腹股沟区：
腹股沟韧带上下有大、小腰肌通过，通向下肢的动、静脉，有多条经脉在此汇聚，该处是交通要道，此处是宗筋调理的最主要部位。
2.宗筋区域：
此区域肥厚或干瘪。现在大部分人此处肥厚，身体看着很瘦的此处也大部分隆起，临床经验证明这些隆起，是因为有大量结节物在此处淤积，造成此区域气血能量不通畅、脂肪代谢不好，从而引发体表外观的隆起变化。
此处的主要对应病变：男性为前列腺、生理功能下降，抑郁症，心烦，心肺功能不足或心悸、肠胃疾患。女性为生理病、多种脏腑功能失调、体质虚寒（畏寒、四肢怕冷）。腰椎间盘突出的病人此处都有很明显的硬结物质阻塞。
3.腰骶和颈项区：
此两处是脊柱的两端，上下相呼应，此两处厚重隆起，容易引起头晕、眼睛酸胀气短、胸闷。当颈、肩压痛，容易出现高血压、甲亢、腰痛、腰膝寒凉。此处需上下呼应调理，主要还需调理宗筋耻骨和小腹处，才好散开。腰骶部的隆起以成年女子多见，大部分是宫寒，产后受寒或是人流造成。
骶骨八髎处有多条生理神经，性神经经过，骶骨的神经都和生殖器有关，生命来源于睾丸产生的精子，和卵巢产生的卵子的结合，这个地方淤堵就会影响我们的精子、卵子的生产，会导致没有精力，会疲劳，失眠，整个身体分泌失调，会出现很多有关症状。此处板结会造成男女生理功能衰退、生殖系统疾病。
4.背部分域：
肩胛后背区有板节或条索：颈椎病，肩背压痛，心脏病、胃病、胸闷气短，肩胛之间的条索调理腰间盘病时不要忽视。渗透按压髂后脊之间凹处，小肠俞，直到小腹发热，可以去寒，对慢性肠炎、小肠粘连功能衰退，腰椎病效果奇佳。
调理股骨大转子后沿，配骶骨边沿、肛周边结节物，对臀部肌肉丰满有弹性效果奇佳。对调整男女生理病症奇效，对腰腿痛效果明显。
5.中脘区域：
此区域有板块发硬，沿着夹脐两侧肾经和胃经之间区域有条索。可导致的病症有：腹胀、头晕，后背痛、两胁胀满、恶心、下肢无力发冷、颈项痛、头痛。此区域条索一定要调宗筋处才好化开。
6、前胸区域：
大部分人群在此区域有痰饮状粘连物，这些是由于气滞、寒凉、心情压抑等原因，造成能量、体液淤滞在此处，形成胸闷、气短、咳喘等症状，口唇突发肿大、口唇干裂、心脏病引起的前胸后背痛、肩痛均可调理此处。
◆根骶手法简介
我们大家都是学中医的，都知道这样一句话“通则不痛，痛则不通”。疼痛的部位往往就是病灶的部位，这句话是对的，没有问题。问题出现在我们怎么样来对待“痛点”。我们现在的按摩师，在治疗一些病例时，程序往往是先发现痛点，然后用手法去刺激它，进行强烈的按压，然后告诉病人，你的病就在这里，要用力的按摩，才能让气血流通，气血一通就不痛了。病人认为说得很有道理，于是感觉越痛越好。这就是目前中医按摩界的常见现象。我在十几年前给病人按摩时，也持这种观点，就是“以痛为治”，发现了痛点，就强力疏通，以为越痛就会好的越快。这样做也有效果，但会给病人造成许多痛苦。后来我才渐渐发现，其实可以不必那么用力的疏通痛点，完全可以用轻柔的手法来按摩，并且效果比“以痛为治”更好。并不是越疼越好，其实是越疼越纠结。只要用轻柔的方法，让疾病感觉到你要呵护它，它才能放松。比如我们经常做的前列腺治疗，在会阴部有许多淤阻，手法稍重，病人就会感觉到疼痛，一疼痛就会紧张，紧张就会肌张力加大,气血运行就会受到影响,这样并不利用治疗。这个原理就是我刚才说的，病灶也是有知觉的，你越和它较劲，它也和你较劲，这样一来，治疗就形成了拉锯战，持久战，人为的延长了康复时间，同时也苦了病人。但是如果你轻柔一些，病灶感觉到舒服了，就不再和你较劲了，它一放松，气血自然就放松了，就达到了治疗的目的。所以我后来从根本上放弃了“以痛为治”的原则，坚持“以不痛为治”，这样不但疗程缩短了，病人也会很舒服。
“以不痛为治”不止是一种观念，它是可以应用到临床的手法依据。在按摩时，你只有让肌肉完全放松的情况下，才能让手劲达到更深层次。所以要循序渐进，先将表面皮肉放松，然后深入调理内在病灶，表面肌肉紧张，病灶就会和你对抗，你如果加大力度去疏通它，就造成无谓的疼痛，这就是“以痛为治”不可取的地方。所以我要求你们的手法要轻柔，只有在轻柔的手法之下，病人感觉到舒服，全身放松，我们对病灶才能深入的调理，深入调理也就是深入放松，放松了就解放了，转化了。将负能量转化为正的能量，并不是将负能量消灭了，而是转化了。在调理的过程中，要具有了精诚的心，，你会感受到疾病的放松和快乐，它们放松了，病也就好了。而你轻柔的处理以后，肌肉完全放松了，通过具有穿透力的手法，力度达到病灶深处，这时，病人感受到的不是疼痛，而是一种解放的愉悦。
我在多年来的临床经验中总结出了一套独特的手法，此手法着重于力度的运用，结合点、压、按、揉、弹拨合为一体。主要手法有：点按揉压一体法；掌揉法；肘揉压法；弹拨法；拿揉法。
◆根骶健康疗法手法力度要做到：轻揉，深透，持续，集中。
1)轻柔。我们是为人解除痛苦的，如果做手法时比病痛还痛苦，那患者找我们不是解决痛苦而是在痛上加痛，再说按摩时太疼患者会用力抵抗，会加大按摩部位的肌肉张力，影响气血的正常运行，也会消耗患者很多体力和阳气，对治疗效果是有影响的，所以在按摩时要先轻柔，松则通，只有高度放松才能使气血便于通畅，才能使此疗法发挥更好的疗效，让患者放松适应接纳后再和患者沟通传播你的治疗理念，一方面转移患者的注意力，使双方都处在放松状态，一方面了解对方的感受，便于深层面的沟通。
2）深透。结节病灶很多是在深处，光是在表面做文章是触不到痛点的，按摩者也会很累，可能还会弄伤患者皮肤。我们的表皮神经才是最敏感的最疼的，只要找准病灶点，一点一点循序渐进，集中一点慢慢渗透，只有慢慢的按到深层才不会太痛有时还会出现舒服的痛感，真的有一种“痛并快乐着”的感觉。越是遇到硬的越是不要用力要慢慢的以柔克刚。只有遵循以上方法，刚中带柔，柔中带刚，才会更快的无痛苦的散去结节点，患者还会感觉很轻松舒服，效果才更会显著。
还有一点很重要，就是患者在生病期间肯定很痛苦的，心情也会随着痛苦焦躁不安。所以要求按摩师在施术时一定静心，就像心灵沟通师，让客人随着你的气场把心放平静，按摩频率也要和患者呼吸保持一致，否则客人会更加心烦意乱，达不到预期效果。我经常说一个观点，在与患者在沟通时，也是与疾病在沟通，沟通好了，病就好了。
3）持续。渗透不是用力往下按而是保持一定平稳的力量，持续不断发力就像海浪后浪推着前浪力道没有断续，又像打太极拳无起始，无断续，绵绵不断，直到患者本身有了某种反应过程和现像为佳，只有持续才能更好地渗透到深层。
4）集中。只有排除私心杂念，集中意念才能更好的平稳持续发力，意生力，力源于意。
以上四点，一环扣一环，环环相扣，缺一不可。
◆做根骶能量按摩时的注意事项：
1）医者应精神集中，内守，手法由轻到重，对患者要有身体的交流，不让对方有紧张感；对异性患者按摩隐私部位时，要手法适度，免生误解；衣装得体，整洁，庄重，不吸咽、喝酒。以免有异味，口气等。
2）按摩不只是一种单纯的物理运动，而是一种按摩师与患者的身体心灵的交流过程，每个人对按摩的接受程度不同，所以第一次按摩的手法、力度都要慢慢适应着来。对身体过于敏感的患者，容易紧张，先语言安慰，并以较轻手法，较大面积，先温柔接触机体不敏感部位，在用手很稳实的按住患者某个不敏感部位后，再慢慢移动到要施术的病变部位，这个过程，一定要稳实不虚，由轻而重，缓慢加力，持续不断，层层渗透，逐渐揉动到结块的病变体为好。儿童更要用以上方法，还要和孩子谈其所喜欢的事情，以达到和孩子的心理接近，让孩子感觉到，你和他是一样的年轻或有一样的爱好，如问他喜欢谁唱的歌，爱看什么动画片等，就也跟着他讲，我也很喜欢谁或什么影片，让他给你讲，然后，就可轻轻动手施术，这样孩子就不会以敌视的态度叫劲了。
3）手法运动幅度要适宜，没有太大的运动量，力度因人而异，以人适应舒服为最佳。最好是让人在按摩时能出现睡觉的状态，因为在睡觉时才是自身修复功能发挥作用的时候，人体内有三魂七魄，这七魄就是在人熟睡的时候出来工作的。运动幅度以感觉手下没有牵拉对方的皮肉为好，如果是下面有结节，硬块时，最好幅度越小越好，别让你的手或肘滑过结块，这样就不会产生太大的痛感，把结块控制在手下，作为你认为最适合的动作，最小幅度的揉动（点压揉，按、拨就在这动与不动之间）
4）按摩速度频率要因人而定，一般要和人体的心率跳动是相同的共频，这样才能和患者有心里的共振，信息才能接通，进而有一种共鸣。他们才能相信你，真的接受你的调理，只有真正接受了你，才会出现更好的效果。而心率不齐就要例外了，一般心率过速的要先和他们的心率接近（用手摸着脉搏做手法，随着动作逐渐的放慢，接近我们自己的心率）然后慢慢开始进行根骶调理。
◆肛门疗法
肛疗原理：
肛门是大肠的末端，处于人体的下口，起排泄作用。“黄帝内经”认为肛门是人体的六腑之一，转运糟粕，泄而不留。肛门又起着约束固秘五脏精气的作用，负责协调五脏的气机。根据中医“整体联系”的观点，肛门可以反射到人体的许多重要脏腑，通过调理肛门，能够强化脏腑的功能，改善全身的气血循环，治疗人体的多种疾病。
肛门调理首先调动的是大肠，大肠总括人体三焦，上焦为头部，中焦为胸部，下焦为生殖区域。大肠处于人体的中部，联络全身的器官与经脉。从营养吸收方面看，食物进入胃，转入小肠，在大肠处才开始真正加温。调理肛门，启动大肠的阳明之火，五脏六腑，像一个大锅炉，大肠像炉芯，给脏腑提供火力，所以大肠为“传导之官，化物出焉”，食物经过胃与小肠的消化，在大肠里最后形成精气，为人体吸收利用。肛疗可以疏通三焦的瘀阻，下焦的阳气被调动起来后，清阳上升，由上焦升到中焦，再升到上焦，阳气沿三焦的经络输布到人体的各个角落，所以人体表里的疾病，都可以通过肛疗得到治疗。由火生脾胃之土，土生肺金，金生肾与膀胱之水，水生肝胆之木，形成五行之气的圆运动。
健康人的肛门紧闭厚实，如果体内脏腑有病变，都会在肛门处有所反映，中气不足，肛门会松垂，说明尤其是脾胃虚寒所导致的肛门括约肌无力收敛，造成脏腑的精气外泄流失。中气下陷严重的，会脱肛。患痔疮，病根在脾胃，脾属土，大肠属金，脾胃有病变，土不能生金，影响了大肠的功能，反映在肛门的部位就是痔疮。肛门颜色呈青紫色，是冠心病的表现，体内有瘀血。肛门燥热，是长期便秘的反映。
◆肛疗与补虚：
我们知道，现在人十之八九都是亚健康，亚健康在器质上查不出病变，但人就是感觉到身心疲惫，哪里都不舒服，像生了大病一样。亚健康状态，中医学用一个字来概括，就是“虚”，虚则补之，实则泄之，这是中医的治病原则，首先我们谈谈什么叫虚。
《黄帝内经》中对“虚”的定义是“精气夺则虚”，夺就是失去的意思。精气被夺，失去了，人就变得虚弱了。我们都知道精气是生命中最宝贵的物质，有了充足的精气，我们才能精力充沛，精力旺盛人才能够从事各种活动，精气流失了，这就叫“虚”。我们说的虚是哪里虚呢？现在社会人群最普遍的一个现象就是肾虚，气血两亏，那么肾为什么虚呢？虚就是该有的东西少了，亏了损失了丢掉了，肾精流失掉了。（流失掉了、“虚”了，我们就要补），现代人一听说虚，就想到了用名贵中药来补，人参、鹿茸、冬虫夏草什么的，吃了一大堆，结果还是效果不大。为什么呢，因为你的脾胃和整个蕴化功能不强，不能将吃进去的好东西转化为人体所需要的能量。比如我们吃了那么多鸡鸭鱼肉，他是不是变成了人肉，是不是转化成我们身体所需要的那种能量？如果能够转化成我们身体所需要的能量气血，肾精肾气，你是不是把他好好保养在体内尽量的不让他流失？我说如果我们的脾胃功能正常了，并不需要那么名贵的药物来滋补，正常的五谷杂粮就完全能够变成人体所需要的精气能量。
比如一些人看到中医书上说“肝开窍于目”，一碰到眼睛干涩昏花，就以为是肝的问题，什么肝火旺了，肝气虚了，肝阴不足之类，他们不知道，肾气虚了，才会影响到眼睛，肾属水，肝属木，肝要靠肾水滋养，肝虚了肝阴不足了，要找到源头，那就是肾。中医上说“虚则补其母”，也就是强调从源头上补起。我们为什么不去补肾，肾精充足了肝才能得到滋养，肝肾同源嘛。很多眼睛干涩，眼花的病人我就是通过做手法强化肾精生化功能很快就有好转的。
而又如何去补呢？我们经常说的补锅、补衣服，补的是什么？我们说的肾虚，是精气流失了，我们补的不就是流失掉的精气。精气是靠养的，衣服破了一个洞，我们把洞补好，补是补住漏洞，并不是增加了什么新的物质进去。我们所说的补不是说吃一些补肾、补气的东西或药物就能补的。容器漏了才补，我们是把那漏精的漏洞补住才是补，药物再好，你的身体到底能不能吸收，能不能转化成你身体所需要的那种气，那种能量。我个人的理解，虚是指漏洞。就像一口锅，它的底漏了，你再怎么加水，他还是会漏：只有我们把漏洞修复了，把锅底补好了，人体自身就会产生那种我们所需要的能量。正常的人体，通过饮食化生精气，满足我们的生活需要。一旦身体出现了漏洞，身体产生的精气收养不住自然就会出现肾精不足，那么精气不足，人体就变虚了，
我们要找到精气虚弱的原因也就是那个漏精的洞才能补，那洞在哪儿？
1、行为上的伤精漏精。我们在日常生活中有时不注意，有很多行为不经意中就伤害了自己的身体，失去了我们身体里维持生命活动的最主要物质，也就是精。所以补，还需要改变不良的生活习惯和不良的思维。当代社会外界的一些事物对人的诱惑太多，人的欲望太多，心理的想法就更多，这些都是消耗精气的，比如长时间过度熬夜喝酒，看电视玩电脑，打麻将，领导给的工作任务多加班加点到深夜，生活压力过大晚上没事想些不着边的事情就造成失眠等等，这些我们中医跟他叫什么？——叫“阴精暗耗”。什么叫暗耗，就是说并没有明显的失精现象，像失眠熬夜、思虑过度等等，也是在消耗人体的精气，但你是不知不觉中被消耗的，所以叫暗耗。
比如蒸桑拿，很多男士都喜欢，说蒸了出来浑身舒服。现在就有专家说，男性的不育症有的和蒸桑拿有关，是桑拿房高温的环境把精子烫死了。我们想想看，如果高温能达到把精子都杀死的程度，那么男性的睾丸该变成什么样？我看可能那块肉也快蒸熟了吧，我的观点是，不是蒸桑拿把精子杀死了，而是在蒸桑拿的时候，热气蒸腾，人体毛孔张开，大汗淋漓，精气外泄。现在科学经过测量说男人的睾丸是应该比体温低2度左右，可我们用自然的角度去思考，睾丸在人体的最下端，所有的寒湿凉气是不是会自行沉积在哪里？所以他才会总是比身体的其他部位温度低呢？我的看法是睾丸还是需要温暖的，还有些蒸完桑拿的，立刻就冲冷水澡，或者直接跳到冷水池里，这都会消耗人体阳气。阳气大量发散，引起人体的阳虚，这才是不育症的根本原因，而根本不是蒸桑拿杀死了精子。我治疗过几个经常蒸桑拿的男性患者，阳虚自汗，阴囊潮湿，经过我的两三次的调理，症状改善了，生理功能也恢复的很好。
所以有些蒸完桑拿的，躺在床上，感觉真舒服，我就要问一句，你是真舒服啊还是真疲劳啊？精气外泄，身体都被掏空了，疲惫至极，你那种舒服是急于想休息的一种错觉，所以睡了一觉后，阳气恢复了一些，感觉好受了一些。所以我不鼓励去蒸桑拿，中医讲血汗同源，汗液也是精，蒸桑拿是在人为的强行消耗体内的精华，还有阳气在这时候全部外泄，所以整出一身大汗后会像一滩泥似的全身发软，所以我们不要人为的发汗过多。出汗多过，伤精、伤血、伤阳气。
2、性生活过度所导致的漏洞。刚才说了失眠熬夜的“阴精暗耗”，还有“阴精明耗”，那就是纵欲过度，房事过多。过去的老话说“一滴精，十滴血”，是非常对的，现在的西医认为这是无稽之谈，所以人们不再顾虑精气，肆无忌惮的放纵欲望，其实都是在损伤精气，也就是肾气。有些人房事过后，喜欢喝冷饮，泄精之后，阳气耗散，体内非常空虚，冷饮为寒性，寒性往下走，这时直接就能下降到肾和睾丸，所以有些人，房事过后，喝了冷饮，有的立刻就感觉睾丸痛，有的人第二天，或者第三天后产生疼痛，并且伴随着精索痉挛。
3、身体失调的漏洞。有些人因为得了某种疾病，造成了精气的外泄，像一些女性的妇科病，比如白带等，体内长时间向外分泌一些液体，这些液体也是阴精所化，时间长了，同样造成了身体虚弱的漏洞。还有些是因为运动过量所造成的身体损伤。像一些运动员，或者喜欢登山、骑车、长跑的爱好者，多年持续剧烈运动，形成了大量的阳气损耗，中年之后，各种病症找上门来了。很多人以为剧烈运动是健康的表现，这是一种很大的误会，其实他们在强壮的肌肉后面，内部都是伤痕累累。
我们要知道，运动是必要的，但是不能过度，过度同样是伤身的，《黄帝内经》上说“不妄作劳”，就是这个意思，不要人为的运动过量。
肾精的流失或者是通过手淫、或者是通过梦遗。现在西医说，人体遗精是正常的，还有“精满自溢”的说法。我说，这个没有统一的标准，如果你先天肾气足，精力旺盛，精气满了，像大锅里烧开水一样，水烧开了，沸了上来，把锅盖顶了起来，这是正常的“精满自溢”，我们现代人的身体绝大多数是不健康的，梦遗肯定会损伤到身体。如果晚上梦遗了，早晨起来精力旺盛，照常工作，这是“精满自溢”。但看现代梦遗的人，有几个不是整天头晕脑涨，萎靡不振的。所以说，肾精就是我们人体的材料，没有材料，什么都做不成。
失精过多，嘴唇眼圈会发黑，头发会提前变白，因为头发要靠精血来滋润。而且骨质变疏松。因为肾主骨，骨生髓。精气亏耗得太多，就没有多余的精来营养骨骼，所以许多骨质的病，根本原因还是来自肾。现代人不理会老祖宗的谆谆告诫，不知道节制性生活，一味的放纵自己的身体，造成阴精过度损耗，阳气发泄，同时又不保持良好的生活和作息习惯，诱发多种疾病，提前进入衰老状态。
《黄帝内经》说“恬淡虚无，真气从之”，人们平时要节制性生活，善于调整自己的心态，保持良好的作息规律，清心寡欲，情绪平和，这是精神养生法，也是补身的关键，这是心药，比物质性的药更有效果。
有了漏洞就要补，补可以吃药，也可以通过非药物疗法来补，肛疗就是这样一种可以补虚的按摩手法。
什么是肛疗？肛疗，是一种独特的按摩手法，它通过对骶骨周边特定部位，包括骶骨及会阴区域的范围，进行按摩调理，增强人的先天真气，用这种先天能量修复人体的各种漏洞，就能达到补虚的效果。
比如腰间盘突出，这是现代的多发病，主流的治疗手段，就是光顾着腰间盘本身去治，甚至还动用手术的方法。在我看来，腰间盘突出不是一个病，而是一个症，是肾气不足的一个症状反映。人们即使把腰间盘突出的症治好了，但病根还在，还会复发。用我的观点去看，腰间盘突出是肾气虚弱以后，精气体液不能荣养椎骨，纤维环老化，髓核外溢流出，环变形，外侧压迫了神经根，造成坐骨神经痛，这都是肾精不足的表现。所以腰间盘突出症的患者，不定不仅仅是腰椎不适，还会同时有头昏、胸闷、睡眠差等一系列症状。
我治过的很多腰间盘突出的患者，通过肛门按摩，强化了肾的生化功能，在治疗腰间盘突出的同时，患者具有的心脏供血不足，头昏等许多病状同时痊愈，这就说明肛疗不是只治一个腰间盘突出，而是通过按摩骶骨，整体的能量都在提高。增加先天能量，充足营养，让他自身去愈合。不去针对症状，而是供给能量，腰间盘突出只是肾气不足的一个外症，调理好了肾气，一切因肾虚引起来的症状，都会消失。
我的理论就是肛门调理能激发人体的阳气。阳主动，阳气一旦产生，会自达病所，哪里需要哪里去。比如女子的痛经和妇科疾病，大部分原因是寒气太重，阳气被激发之后，这种能量会自动修复人体的病灶，哪里不舒服，就修复到哪里。正邪相博，最后阴寒之气会自己排出体外。根骶疗法，我用一句话总结，就是“以有形的手法调动无形的能量，以无形的能量修复有形的整体”。阳气直达病所，邪气自找出路。只要你的阳气充足了，邪气自然会找到它的出路排出体外。这突出了中医保健按摩的整体观。
经过上面的介绍，可能大家都感觉到了根骶按摩的效果很显著，从而产生这样的问题，为什么会产生如果明显的治疗效果？这就涉及了医学的理论问题，下面我讲一下根骶疗法的理论基础，分别从经络和部位两方面来说明。我们知道，根骶区域是人体中非常重要的一个区域，处于人体的下焦，有众多经脉在此连接。
一、疗法介绍：“根骶能量健康法”是一种独特的按摩方法，它运用《太极力学》原理，通过对根骶部位进行按摩调理，增强人的后天精气，即——肾气（正气、阳气的生化功能），用人体正能量修复人体的各种漏洞，达到健康状态。此技法是在不断实践总结的基础上形成的一门自然学科！此法对大部分疑难杂症和提高人体自身体能有立竿见影甚至神奇的功效。有大量的案例可以证明它的神奇！吴金乐老师从本家舅舅处通过口传心授的传统方法将此法传承下来，并在传承的基础上总结和完善，形成了今天系统和完整的绿色健康法！“通则不痛，痛则不通”，即一般认为疼痛部位往往是病灶部位。所以按摩的一个常见现象就是“以痛为治”，发现痛点就强力按压，这样做也有效，但是最大的弊端就是操作者很累，患者很痛，常出现患者病还未好，因怕痛而不愿再来的尴尬现象。吴老师在多年的临床实践中发现，人体各种病症的出现都是内在正气不足的反应现象，人体各种的痛苦都是症，都是元精亏，元气少、元神涣散、精气神不能合一所造成的结果。当人体的精气神充足合一时百症皆无。该法之所以适应范围如此广范，临床效果如此神奇，主要原因是能够快速激发和提升患者自身的精气神的生化功能，精气神合一是人体的混元“真气”，三昧真火也叫纯阳正气，正所谓：“正气足，邪不可干”。当然，能够产生如此令人惊叹的效果，与吴老师的独特、巧妙且又轻柔的手法是分不开的，只有轻柔才能引心神归精，达到三元合一。吴老师还认为病灶也是生命也有灵魂也是一种能量，是可以转化成身体所需要的正能量的，你越和它较劲，它也和你较劲。如果用轻柔，渗透、持续、集中的力度进行操作，病灶感觉舒服不和你较劲了，放松了，气血自然就畅通，自然转化成正能量了。所以，吴金乐老师的观点是“以不疼最好”，既修他人也养自己，并且效果比“疼”更好！在做手法时，只有让身体完全放松才能合一，才能让手劲达到更深层次与客人合一，达到“以有形的手法调动无形的能量，以无形的能量修复有形的整体”。手法特点：1、此操作手法，轻松不累，轻柔、渗透、持续、集中，不论男女，只要掌握要领，均可操作。2、此疗法适用人群广泛，男女老幼均可接受，在按摩过程中，绝大部分会十分放松的小睡，醒后感觉非常舒服，症状都会有所改善。3、健康产生美，美容美体，减肥，效果安全，绿色。黑眼圈、嘴唇黑紫、青黑无华的面色和松弛下垂的面部，均可当场改善。4、大多数“腰椎颈肩和下肢病症”当场见效。气虚的屁股能当场鼓起来。各种男女生理功能，前列腺，子宫肌瘤、月经失调等多种疑难杂症效果奇佳二、主讲内容：1、根骶能量健康法的传承渊源及原理讲解。2、根骶能量健康法涉及到的经脉介绍及与各经脉的密切关系揭示：任脉、冲脉、督脉、足厥阴肝经、足少阳胆经、胞脉、足少阴肾经、足太阳膀胱经。3、根骶能量健康法主要调理部位的讲解及《宗筋、魄门》在人体的重大作用深层揭示。4、具体手法、力度讲解及练习，各类症状的现场实操及当场验证：眼睛干涩，目翳、头晕头痛，鼻炎、口唇干裂、宫寒肢冷、便秘、痔疮、哮喘、支气管炎、皮肤过敏、阳痿、早泄、性冷淡、阴囊潮湿、胃炎，胃溃疡、胃下垂、失眠、神经衰弱、抑郁症、腰椎间盘突出、颈椎病、椎管狭窄、关节疼痛等。本课程以课堂讲授和实操作为主，以自然科学为基础、以实用为重点、以效果为目的、毫无保留、全部公开、学即能用、用即有效。传授内容非常丰富自然，实战性强，适应范围广，效果显著，尤其针对各种疑难杂症可起到立杆见影的神奇效果，参会学员可带患者（免费现场验证）主讲专家：吴金乐：中国针灸推拿协会学术委员会委员，中推《根骶能量健康法》授课专家，民间高人，自幼跟随舅舅学习按摩疗法，在不断实践总结的基础上形成的一门自然学科《根骶能量健康法》，对大部分疑难杂症和提高人体自身体能有立竿见影甚至神奇的功效。受到广泛好评。轻柔，舒适，简单，有效是其最大特点。时间与地点：第十四期年4月27日—4月30日（27日全天报到）广州研修费及报名办法：1、研修费每人元。（包括：资料费、光盘、证书费、合影及三次免费复习的费用）。2、食宿协助安排：住宿每人每天大概50—元，餐费每人每天大概20—30元不等。报名邮箱：
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